Individuele opstelling

Een individuele opstelling kan je doen voor een persoonlijke vraag. Een opstelling is een manier om systemisch te kijken naar je probleem/vraag en gaat verder dan je mentale manier van het oplossen van vraagstukken. Het maakt verbinding met je intuïtie en haalt je uit de patronen waar je onbewust in vast kunt zitten. Het systemische gedachtegoed spreekt de taal van onze eigen wijsheid die in ons zit verborgen. Om toegang te krijgen tot deze diepere laag kan je een opstelling doen. Hiermee kun je snel en helder inzicht krijgen waar de  kern van een probleem/vraagstuk zit. Vanuit dit inzicht kan er beweging ontstaan in de situatie waarin je je bevindt. 

De opstelling duurt tussen de anderhalf tot twee uur en je wordt hierbij begeleidt door Ria of Marjolijn. Eerst verken je het vraagstuk doordat je een aantal vragen wordt gesteld. Hierna ga je zelf de situatie in beeld brengen door het leggen van verschillende plaatsankers in de ruimte. Vervolgens ga je op de verschillende posities staan waarbij je informatie krijgt door het ervaren van lichamelijke sensaties, ingevingen en/of gevoelens. Het beeld van de plaatsankers, de lichamelijke gewaarwording en de gevoelens die je ervaart zeggen meer dan 1000 woorden. Het is een ervaring die voorbij gaat aan het denken. Wanneer in een opstelling de kern van het probleem/vraagstuk wordt geraakt dan volgen hieruit ook oplossingen. Deze zijn van blijvende aard. Soms is het direct voelbaar na de opstelling en altijd werkt het in de tijd erna door .


Categories: Geen categorie

Post Your Thoughts